ゼミナール I という学外の人が講演に来る授業で睡眠学の話を聞く。
砂原先生の人脈ってすごいなあ。ナルコレプシー(大きな感情の起伏があると突然体の力が抜ける症状)の画像はたぶん初めて見たので衝撃的だった。睡眠学を実践していて見ていなかった人もいたみたいだけど ;-p
講演案内には過眠の話もすると書いてあったのだが、結局不眠の話ばかりだったので、不眠より過眠の話を聞きたかったかも。ちなみに自分は布団に入ってから寝入るまでは5分以内。ただ昼のほうが時間の経つのがやけに遅く感じるので、昼寝に入るまでの5分は感覚としては20分くらいだし、夜寝るときの5分は感覚的には2分か3分くらい。
