金曜日から突然娘が午後8時台に寝るようになった（起きるのは午前7時）。これまでほぼ10時が近くならないと寝なかった（起きるのは午前8時）ので、ありがたい。自分が子どものころは8時には寝ていたので、このまま8時に寝るサイクルで定着してほしい。午前中…