2014-08-10から1日間の記事一覧

朝の有酸素運動でしっかりダイエット

午前2時に起き、3時から5時まで学会のお仕事をしたりする。週末にもう少し自宅で仕事ができれば、平日に毎日1時間早く帰宅できるのだが、なかなかそうも行かない。台風のようなので、朝少し雨が止んだときに散歩に出たが、すぐ帰ってきて自宅で日がな一日過…