午前中は家周りの業者の人が来たので少し話す。メンテナンスすることもいろいろあるが、こういう業者の人は結構調子のいいことを言う人もいるので、なかなか額面通り受け取る気にならないのだが、この人は話してみるとちゃんとしている（自分たちの短期的な利益だけを考えていたら勧めないであろうようなアドバイスをしてくれる）ので、何かあるならこの業者に頼もうと思った。
午後は少し動けるかと思いきや、下の子と一緒に昼寝。昨日に運動会をしたのが思いの外ダメージがあったかもしれない。
2021年10月の1日のスケジュールを記録のためにまとめておこう。去年の12月の記録と比べると、家事育児の時間が1時間減って、仕事の時間が1時間増えている気がする。一応土曜日の仕事も入れれば週40時間働いているような計算（土曜日は兼業の仕事をしていたり、必ずしも大学の仕事ばかりではないが）。しかし今楽なのは在宅勤務できているからなので、来年度はこうは行かないだろう。
平日（妻の出勤日、週4日） 睡眠9時間、仕事7時間、家事育児6時間（朝2時間夜4時間）
- 7:00 起床
- 7:30 朝食（食べさせる）、洗濯、ゴミ出し、保育園や小学校の準備等
- 8:00 上の子（小1）と下の子（2歳）の送り
- 9:30-17:00 在宅勤務（適宜洗濯物の取り込みや食器洗い等）
- 17:30 上の子の迎え
- 18:30 下の子の迎え
- 19:00 夕食（食べさせる）
- 20:00 上の子と下の子のお風呂
- 20:30 上の子の宿題
- 21:30 就寝
平日（妻の在宅日、週1日） 睡眠9時間、仕事7.5時間、家事育児3時間（朝1時間夜2時間）
- 6:30 起床
- 7:00 朝食（食べる）、洗濯、ゴミ出し、保育園や小学校の準備等
- 7:30 朝食（食べさせる）
- 8:00 上の子または下の子の送りからの出勤
- 10:00-18:00 仕事
- 19:30 帰宅からの夕食（食べる）
- 20:00 上の子と下の子のお風呂
- 20:30 上の子の宿題
- 21:30 就寝
土曜日 睡眠9時間、仕事6時間、家事育児5時間（朝1時間夜4時間）
- 6:30 起床
- 7:00 朝食（食べる）、洗濯、保育園の準備等
- 8:30 朝食（食べさせる）
- 9:00 下の子の送り
- 9:30-17:00 仕事
- 17:30 下の子の迎え
- 18:30 夕食（食べさせる）
- 20:00 上の子と下の子のお風呂
- 20:30 上の子の宿題
- 21:30 就寝
日曜日、祝日 睡眠9時間、家事育児9時間（午前4時間午後5時間）
- 6:30 起床
- 7:00 朝食（食べる）、洗濯
- 8:30 朝食（食べさせる）
- 9:30 上の子の宿題
- 10:00 子どもたちと遊ぶ
- 12:00 昼食（食べさせる）
- 14:00 下の子と外遊び（上の子は友達と遊ぶ）
- 18:00 夕食（食べさせる）
- 20:00 上の子と下の子のお風呂
- 20:30 上の子の宿題
- 21:30 就寝
